Segunda-feira, Novembro 16, 2009

Boo-logia (seguindo o flow da dani e da fabíola, rs)

COMIDO-LOGIA

Qual o seu molho de salada preferido?
Limão, azeite e sal.

Qual é seu restaurante preferido?
Porcão =~

Qual prato você poderia comer todos os dias por 2 semanas sem ficar enjoado?
Qualquer carne.

Qual seu recheio de pizza preferido?
Marguerita.

O que vc coloca na sua torrada?
Requeijão.

BIO-LOGIA

Você é destra ou canhoto?
Sou destra. Minha mão esquerda é um desastre.

Você já teve algo removido do seu corpo?
Só dois sisos.

Qual foi a ultima coisa pesada que vc carregou/levantou?
Meu corpo pra fora da cama, hoje de manhã.

Você já foi batido (porrada ou acidente) até ficar inconciente?
Nossa, não.

E SE?-OLOGIA

Se fosse possível, você gostaria de saber quando você irá morrer?
Eu não! Sai pra lá, rs.

Se você pudesse mudar seu nome, pra qual mudaria?
Pra nenhum, gosto do meu nome!

Você beberia uma garrafa inteira de molho de pimenta por $1.000?
Só por mil? Muito pouco. Rsrsrs...

FAVORITO-LOGIA

Estação do Ano?
Primavera aqui em Brasília e verão em qualquer praia da vida.

Feriado?
Todos os que caem na segunda feira ou na sexta!

Dia da Semana?
Quarta-feira e sexta-feira.

Mês?
Dezembro, janeiro...

AGORA-OLOGIA

Saudades de alguém?
Sim, dos amigos distantes.

Humor?
Oscilante.

O que vc está ouvindo?
Minha colega de trabalho falando no telefone e a outra digitando.

Preocupação atual?
Na visita do presidente aqui na empresa.

RANDOMO-LOGIA

Primeiro lugar que você foi esta manhã?
Cozinha, pra beber um copão d’água.

Qual o último filme que você assistiu?
This is it.

OUTROS-OLOGIA

Quantos pares de chinelos você possui?
2

Ultima vez que você teve a polícia na sua cola?
Quando parei numa blitz, rs.

Ultima pessoa que vc conversou?
Minha colega de trabalho, que digita freneticamente.

Ultima pessoa que você abraçou?
Minha cã, desejando que ela me obrigasse a ficar na minha cama.

Você sempre atende ao seu telefone.
Se estiver ao alcance, sim.

São 4 da manhã e você recebe uma mensagem de texto (SMS), quem é?
De amigos ou de algum bofe à toa. Rs...

Se você pudesse mudar a cor de seus olhos, qual seria?
Azul. Mas eu gosto das minhas butelas pretas como a asa da graúna, rs.

Você tem uma câmera fotográfica digital?
Sim.

Você já teve um peixe de estimação?
Já, e ele se matou em cima do meu cd da Alanis. Fiquei puta.

Canção de Natal Favorita?
Nenhuma. Não gosto de música de natal, rs.

O que está na sua lista de presentes de aniversário?
Um monitor widescreen de 20”. É só o que eu consigo me lembrar agora, rs.

Você consegue fazer flexões?
2 ou 3, no máximo.

Você consegue fazer “abertura” (com as pernas)?
Não completa, mas tenho uma flexibilidade invejável para a minha idade/tamanho.

O futuro te deixa mais nervoso ou excitado?
Nervosa.

Você tem alguma mensagem de texto salva?
Sim, ‘Nunca subestime a sua sorte de conseguir acordar todos os dias.’ Da propaganda do seriado Medium.

Você esteve em algum acidente de carro?
Sim, mas foi bem de leve, rs.

Você tem sotaque?
Acho que não, mas quem é de fora de Brasília diz que sim.

Qual foi o ultimo filme que te fez chorar?
’Dançando no escuro’, com a Björk. Assisti semana passada. Lindo.

por b. - Comments:

Segunda-feira, Novembro 09, 2009

o mais legal é ouvir das colegas de trabalho: "boo, você tem certeza de que comeu qualquer coisa no final de semana? você sai daqui sexta feira de um jeito e volta na segunda de outro. todo dia tá mudando!"

sorrisinhos mil. e atualizações/criatividade zero =~

e o cabelo cai, minha gente. cai tanto que tá dando vontade de chorar. falay.

por b. - Comments:

Domingo, Outubro 25, 2009

saí da casa dos 100kg, beijos.
haha.

por b. - Comments:

Sexta-feira, Outubro 23, 2009

como prometido, o antes e o depois. 19kg a menos.

oi cintura, beijos.

por b. - Comments:

Terça-feira, Outubro 06, 2009

foi máu, foi máu.

eu sei que eu estou master relapsa com o meu blog, mas eu tenho um motivo justíssimo.

vamos aos fatos: arrumei outro emprego. poisé, poisé, poisé. e a vida está uma loucura porque agora é ouuuutro ritmo. tô super satisfeita por ter conseguido esse novo emprego, mesmo porque estava super infeliz no antigo e recebendo bem menos. entón, surgiu em uma ótima hora.

prometo atualizar com fotos e fatos assim que a poeira baixar, ok?

como eu sempre digo, só o que falta é o bofe. HAHA

por b. - Comments:

Domingo, Setembro 27, 2009

Qual técnica você se submeteu?
bypass em Y de roux

Com anel ou sem anel?
sem anel

Onde fez a cirurgia?
no hospital jk com o dr. orlando faria

Quanto tempo já faz que realizou a cirurgia?
hoje fazem exatos 2 meses e 1 semana

Quantos kilos perdeu?
eliminei (porque quem perde acha, sabe? huauhahua) 17kg

Sua alimentação hoje é restrita a algum alimento? Pode por exemplo se quiser ir ao McDonalds comer algum lanche? ir em algum rodízio de carnes etc?
não tenho restrição ne-nhu-ma. fui liberada pra absolutamente tudo pelo dr. orlando. mas tem algumas coisas que descem melhor, outras nem tanto. outro dia fui no mcdonalds (porque eu gosto de testar os meus limites, rerere) e pedi um mclanche feliz. consegui comer só o sanduíche e saí de lá achando que não ia conseguir voltar pra casa dirigindo de tanto que a barriga tava cheia. mcdonalds não é comida de deus, cheguei à essa conclusão, rsss..

Você toma medicamentos como suplemento alimentar diariamente?
tomo centrum, vitamina c, ferro, cálcio e proteína em pó. mas isso é temporário. acho que o único que eu vou tomar pro resto da vida é o centrum.

Faria a cirurgia novamente? Recomenda a cirurgia?
sinceramente, pra quem levava uma vida como a minha (bebendo, comendo muito, fumando, indo pra baladas) foi bem difícil me acostumar com o processo de recuperação e restrição da cirurgia. mas hoje - levando uma vida absolutamente normal - eu posso dizer que não me arrependo, faria novamente e acho que quem tem condições de fazer, não devia pensar duas vezes.

Consegue tomar um copo de água ou líquido rápido ou somente em goles?
hoje eu consigo dar goles maiores. mas a sensação não é das melhores. quando eu tou com MUITA sede eu passo um pouco do limite e fico meio empanzinada. mas é temporário.

Sentiu depressão após a cirurgia, ou se arrependeu?
não diria que senti depressão (mesmo porque não é algo que se sente, e sim que se tem, rs). depois da cirurgia, que eu tive que ficar muito tempo em casa sozinha, cheguei a ficar muito triste. mas quando eu pude voltar ao trabalho, dirigir, sair com os amigos, visitar a família, ficou bem mais fácil lidar com as limitações.

Quanto ao açúcar pode comer hoje em dia um brigadeiro normalmente ou a ingestão de açúcar é restrita para sempre?
não tive problema com absolutamente nada que ingeri, nem mesmo ao açúcar. mas tudo em doses homeopáticas senão rola o revertério, rs.

Teve o dumping?
acho que tive um ontem. uhahuauhahu mas foi tranquilo. deu uma dor no estômago (parecida com azia), tentei forçar um arrotinho e o que eu tava comendo acabou voltando. mas foi só isso.

Queda de cabelo, quebra de dentes, dente mole, unha fraca, etc... teve alguma destas reações?
por enquanto não. no começo da ingestão da proteína, não caiu nem um fio de cabelo. hoje já cai um pouco, mas nada fora do normal. antes da cirurgia eu tinha queda aguda de cabelo e hoje tá beeeeeeem melhor do que já foi.

Faz terapia para ajudar?
eu faço terapia há 2 anos. fiz com a equipe do Dr. Orlando e hoje mantenho o tratamento com a minha psicóloga particular.

eu e minha irmã, depois de perceber que havíamos saído de casa com a roupa praticamente igual. até a cor do esmalte era a mesma! rsss..

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Sábado, Setembro 12, 2009

novidades:

- a labirintite zerou. tomei o remédio e não tive mais nada, graças.

- estou com tudo na natação, ADORO aquela aula. midivirto todos os dias, desestresso, morro de rir e ainda faço exercício. e na última eu nem me cansei tanto, sinal de que eu já tou melhorando o condicionamento. feliz demais com a aula. não saio de lá nemqueacaralha. também já arrumei a bicicleta e domingo andei no eixão. foi cansativo DEMAIS mas compensou muito. tirando o fato de ter ido de camiseta e acabei queimando só metade dos braços, ahahaha. amanhã vou de novo com certeza.

- gente, comi chocolate e bebi refrigeréco! que emoção. tipo, não rolou NADA. coisalinda de Deus! não tive enjôo, não estufei, não tive dumping, NADA. fiquei tão feliz =~
em compensação, fui outro dia em uma delicatessen e pedi um croissant (de queijo branco, peito de peru e salada, mmmmm) e enquanto esperava por ele, um cara que tava sentado do meu lado tava tomando um caldo que meo, sério, eu quase gofei em cima dele de nojo. tá aí, definitivamente, caldo e sopa nunca mais pra mim. só o cheiro me embrulha o ministrômagui. rola não. tive que sair de lá senão passava mal mesmo. argh.
e o pior: a proteína com leite tá me deixando com a mesma sensação. mal tô conseguindo beber as três medidas que tenho que tomar diariamente. tou persistindo porque sei que sem ela o bicho vai pegar e eu vou ficar careca, rsrsrs. mas tô ficando com nojinho já. sexta feira tenho consulta com o ciru e vou perguntar se já posso mudar de sabor, porque tá tenso.

- tive que trocar de calças de novo. minhas calças já estavam saindo sem desabotoar, que emoção!!!! =~~~

é isso! em breve colocarei fotos do antes e depois e da cicatriz ;} muack!

por b. - Comments:

Sexta-feira, Setembro 04, 2009

e eu que arrumei uma labirintite (segundo o otorrino, por causa da carência de nutrientes, glicose, gordura - causada pela cirurgia)?
bonito né? ontem acordei parecia que a noitada tinha sido daquelas e, pra piorar, eu fui parar num navio de cruzeiro que tava me deixando MUITO enjoada.
e o pânico? até descobrir que era - 'só', cof - uma labirintite, eu quaismorri.

e como se não bastasse, o otorrino me deu 2 dias de atestado. oi? em breve estarei desempregada? francamente.
fiquei com a consciência pesada e descobri que meu chefe não achou nada legal. eu também não achei nada legal ter labirintite. e prezo pela minha saúde. nada de trabalho pra mim. proibida de ficar no computador, tou de molho até segunda ordem.

jesus apaga a luz! salva a alma porque o corpo tá tenso!

por b. - Comments:

Terça-feira, Setembro 01, 2009

entón. hoje fui na nutri, para a minha consulta de 45 dias de operada.
posso comer de tudo, uhu! até refrigereco eu posso, desde que não seja o tempo todo. de vez enquando assim, só pra molhar o bico. mata não, minha gente. mata não. uhu.

como era esperado, eliminei pouquíssimo em 15 dias, só 100g... hmf... mas a nutri falou que é normal e que é melhor que eu perca o peso aos poucos mesmo. isso evita que 'as coisa' despenquem e evita uma série de insuficiências que são comuns. mas mesmo que eu não tenha perdido muito, eu senti que eu perdi medida. isso é bom, porque parece que meus 'múscli' tão se - cof - desenvolvendo e a gordura, derretendo. show de bola. issaê. rsrsrs...

a natação tá incrível. só que hoje o professor ligou dizendo que a piscina amanheceu verde. verde? oi? isso significa que amanhã não teremos aula... MÃS, pra compensar, vou caminhar no parque com uma amiga.

bom, fora isso, a única novidade que eu tenho é que eu me arrisquei e comi um m&m. foi radical. e não deu nada. pai nosso que estais no céu, faça com que eu não tenha dumping, amém.

[post editado]
esqueci de dizer que a nutri, na maior cara de pau, me falou que eu posso comer sopa. COMO É? sopa? tô fora!!! chega embrulhou o estômago, égua! táloca que eu coloco uma colherada de sopa na minha boca. JAMAIS! kakakaka... traumatizay. sopa agora só depois da 10ª geração. falay.

beeeeijomeligaaaa

por b. - Comments:

Sábado, Agosto 29, 2009

êta mas faz tempo que eu não atualizo. ok, ok, vamos tirar o pó desse lugar e vamos às novidades.

bom, eu não emagreci mais nada. mentira, oscila. ma que porra é essa? a balança tá me zoando. enfim, já não tô preocupada com números, pra ser honesta. tô mais preocupada com o meu cinto incrível que antes entrava só no primeiro furinho, me estrangulando e me deixando que nem um quibe recheado e agora tá no quinto furinho. ê laiá, coisa linda de deus. kakaka

estou há 10 dias de volta para o trabalho e, por enquanto, não houve nenhum problema. consigo almoçar tranquilamente - salvo raras exceções quando eu entalo. meu chefe todo dia olha pra mim e fala "bruna, você tá... tá... derretendo!" hahaha... ele é gordinho também, me pediu até o telefone do meu médico! ahazou. issaê. aliás, não só ele. acho legal quando a gente serve de incentivo pras pessoas. com ele, já são três pessoas do meu convívio que decidiram 'mudar de vida'. achei incrível. e ó, tô super na disposição de ajudar. quando decidi fazer a cirurgia, procurei a única pessoa que eu conhecia que tinha feito e ela me decepcionou muito, não me ajudando em nada. apelei para a internet e acabei achando pessoas incríveis. mas prefiro que meus queridos saibam que eu tô aqui mesmo e que, independente de eles procurarem ajuda na internet, eu vou sempre estar disposta a ajudar. passar por isso sem apoio é o UÓ, galera.

enfim, a outra novidade é que sábado passado fui gentilmente acordada para caminhar no parque. e eu fui, ó. caminhei 4km (galera dá um descoooooonto, eu tô parada há anos... andar 4km é uma tortuuuuura, hahaha). fiquei tão satisfeita que no domingo eu fui caminhar no eixão com a minha cachorra e ela que pediu arrego! kakakaka... decidi também começar a fazer natação. eu e uma amiga fomos ontem na aula experimental e foi ótima!!! piscina coberta, aquecida e salinizada. sem contar o professor que é um GATO. existe estímulo melhor que esse? acho que não hein? acabamos decidindo fazer mesmo, a aula foi incrível, o lugar é ótimo e segunda feira estaremos lá de novo, com certeza!!!

além disso, mandei minha bicicleta pra arrumar. tinha anos que eu não andava nela. me achava um 'peru no pires', sabe? rararara. até 'dei' pra minha irmã mais velha. mas aí peguei de volta, mandei arrumar e a partir do domingo que vem, eixão que me aguarde!!! estarei lá andando de bicicleta pela asa norte inteira. serei um peru no pires mas por pouco tempo.

e como se não bastasse, ainda pedi pro meu pai tirar todas as coisas de cima da esteira porque nos dias que eu não caminhar na rua nem fizer natação, vou caminhar. nem que seja meia horinha, só pra não ficar parada.

estou suuuuuper empolgada com os exercícios. principalmente porque os queridos se dispuseram a me acompanhar. e não há nada melhor do que ter companhia num exercício!

é isso aí. dia 1º tenho consulta com a nutri que vai me medir e pesar e no dia 18 tenho consuta com o ciru.

feliz demais! agora só falta o bofe! HAHAHA...

beijos, gente! :)

+

ah, o selinho que eu ganhei:

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Quinta-feira, Agosto 20, 2009

minha amiga escreveu uma matéria sobre a cirurgia, e eu fui entrevistada (a bandida nem me avisou que foi 'publicado', descobri hoje, por um acaso do destino. depois vou pregar a mão na orelha dela, deixa comigo, rs...)

Expectativas psicológicas antes e após a cirurgia bariátrica

:)

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Terça-feira, Agosto 18, 2009

meu primeiro prato de comida caseira.

o antes


o depois

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Segunda-feira, Agosto 17, 2009

então vamos aos fatos...

- fui à nutri e ao ciru, emagreci 11kg e tá tudo na mais perfeita ordem. meu exame de bioimpedância foi incrível, fui liberada pra comer quase tudo, não tenho mais que tomar aquele bando de remédio ruim de manhã e sopa????????? NUNCA MAIS!!!!! kkkkk como se não bastasse, o ciru me deu atestado de 3 dias, então trabalho? só quinta feira!!!!!! feliz que nem pinto no lixo.
- o prédio onde é o consultório do ciru pegou fogo, dá pra acreditar? cena de filme "CORRE QUE O 5º ANDAR TÁ PEGANDO FOGO" e lá vou eu na minha desenvoltura incrível descendo as escadas correndo, rsrsrs. acho que não foi tão grave assim, deve ter sido uma sala só, algo como curto circuito. acho que não chegou a pegar-fogo-literalmente. deu bombeiro e tudo. tomara que ninguém tenha se machucado.
- da consulta fui à missa com a minha família e depois fomos jantar. comi risoto de funghi!!!! aeeeeee! tudo bem que dei umas 5 garfadas e mintupi, mas valeeeeeu...

e fotos...

eu e minha irmã do meio, um dia depois da cirurgia. ela penteando meu cabelo e eu tirando condicionador da orelha. linda.


as três irmãs. eu sou a caçula.


eu e minha primeira comida decente depois da cirurgia, rs. a metade que falta aí minha mãe comeu e o que sobrou (praticamente a outra metade) eu trouxe pra casa pro meu pai, rs

por b. - Comments:

entón. acontece que euzinha aqui dei umas escorregadas na dieta, ADMITO! (ficadica: não façam como a titia aqui oká?):
- uma sopa vegetariana em um restaurante;
- uma rodela de pão francês;
- um caldo verde em um restaurante (só a parte líquida);
- 2 torradas com requeijão; e
- 1 clara de ovo cozida.
acontece que eu tinha que esperar até terça feira pra poder me dar ao loosho de comer essas coisinhas. não passei mal, não tive enjôo, não aconteceu na-da, mas não era pra ter feito. então, menina má, 3 ave maria e 2 pai nosso.

também me dei ao loosho de ir pra uma festinha ontem e ir na seletiva do porão do rock hoje. fui meeeeeeesmo, misbaldei meeeeeeesmo e foi incrível! me diverti horrores, na base da água, e morri de tanto dançar. e de bônus, mandei o tédio pras cucuias.

ô final de semana bão da gôta! :)

por b. - Comments:

Domingo, Agosto 16, 2009

ontem foi o primeiro encontro das gatcheenhas da gastroplastia (eu, claudinha, fabíola, ingrith e shelsi). ahazamos. trocamos figurinha até sair pelas orelhas... increevel! parecia até que nos conhecíamos há tempos, rsrs...
quando for acontecer o segundo encontro, colocarei aqui.

robay a fotoca da fabíola na cara dura. haha.

por b. - Comments:

bruna. vulgo boo. prazer.